肩周炎，也被称为“冻结肩”或“五十肩”，是一种常见的肩部疾病，主要影响中老年人，其症状包括肩部疼痛、活动受限和夜间疼痛加剧，严重影响患者的生活质量。
问题： 肩周炎的发病原因是什么？
回答： 肩周炎的发病原因复杂多样，主要包括：
1、软组织退行性变：随着年龄增长，肩部软组织如关节囊、肩袖等发生退行性变化，导致肩部稳定性下降。
2、长期过度活动：频繁的肩部活动或过度使用，如搬运重物、反复进行上举动作等，使肩部软组织承受过大压力。
3、姿势不良：长期保持不良姿势，如低头玩手机、伏案工作等，导致肩部肌肉紧张和劳损。
4、外伤或手术：肩部外伤或手术后的固定时间过长，导致肩部组织粘连和僵硬。
5、寒冷或潮湿环境：寒冷或潮湿的环境可加重肩部肌肉的紧张和痉挛，进而引发肩周炎。
针对这些原因，预防和缓解肩周炎的关键在于保持正确的姿势、避免过度使用肩部、注意保暖和进行适当的锻炼，对于已经出现症状的患者，及时就医并接受专业治疗是至关重要的。
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