失眠的背后，是生理时钟的紊乱，还是心理压力的投射？
在远程会诊中，我们经常遇到因失眠而前来咨询的患者，失眠，这个看似简单的症状，实则可能隐藏着复杂的生理和心理原因。从生理角度来看，失眠往往是人体生物钟紊乱的直接体现，不规律的作息、频繁的夜班工作、跨时区旅行等，都可能导致人体内部的“时钟”出现...
在远程会诊中，我们经常遇到因失眠而前来咨询的患者，失眠，这个看似简单的症状，实则可能隐藏着复杂的生理和心理原因。从生理角度来看，失眠往往是人体生物钟紊乱的直接体现，不规律的作息、频繁的夜班工作、跨时区旅行等，都可能导致人体内部的“时钟”出现...