太阳镜，眼科医生在远程会诊中为何建议佩戴？

在远程会诊的场景中，眼科医生常常会特别强调患者在进行视频咨询时佩戴太阳镜的重要性，这看似是一个简单的建议，实则蕴含着深远的医学考量。

视频屏幕发出的蓝光对眼睛的伤害不容小觑，长时间暴露在蓝光下，不仅可能导致眼睛疲劳、干涩，还可能加速视网膜黄斑区的细胞损伤，增加患眼疾的风险，而太阳镜，尤其是那些具有防蓝光功能的镜片，能有效过滤掉部分有害的蓝光，为眼睛提供一层额外的保护。

视频通话时，光线直接照射在眼睛上，容易造成瞳孔扩大，增加紫外线进入眼睛的风险，虽然室内光线通常较暗，但不可忽视的是，未经过滤的阳光仍可能通过窗户缝隙等途径进入室内，太阳镜的另一大作用便是阻挡这些潜在的紫外线伤害，保护眼睛免受光化学作用的损害。

佩戴太阳镜还能在视频会议中营造一种更为专业、专注的形象，减少因光线直射造成的眨眼频率降低等问题，从而提升远程交流的体验。

眼科医生在远程会诊中建议患者佩戴太阳镜，是出于对眼睛健康的全方位考虑，这不仅仅是为了美观或时尚，更是为了在数字时代保护我们日益脆弱的视觉健康，无论是进行远程会诊还是日常视频通话，不妨让一副防蓝光、防紫外线的太阳镜成为你的“数字护目镜”。